惰性と義務感が生み出す〈自分ビジネス〉の停滞感

やらなくちゃと思うほど、動けなくなる

発信の準備、SNSのチェック。
他にもいろいろ「やらなきゃ」と思うことが山ほどあるのに、
どうにもやる気が湧かない……。

そんなとき、どうしてる？

「止まっちゃダメ」「続けなくちゃ！」って、
ついつい出来ない自分を責め、追い立ててはいないかしら…？

そんな時には—
むやみに動くよりも、
いったん立ち止まってみることこそが、
停滞を抜け出す鍵になるんだけど…

それって、なかなか出来ないよね。

わかるよ…

だって、やり続けないと、
止まってしまったら、
停滞どころか、後退して、

「終わり」になってしまう…
そんな気がしちゃうんじゃない？

義務感は“ノイズ”になる

だけど、実は「やらなきゃ！」という義務感は、
〈自分ビジネス〉の豊かさを阻む“ノイズ”でしかない。

あなたの「ほんとうの声」が、かき消されるほどの
“内側のノイズ過多現象”に気づかないまま、

「もっと頑張れ」「やり続けろ」「やらなきゃ！」と、
動けない自分を責めて、追い立てていると――

やらなくちゃと思うほど、動けなくなる！

そんな時、
多くの人は“動かないから停滞している”と思っている。

でも実際は
“動こうとしすぎて内側が渋滞している”ことが多い。

惰性や義務感で動いている状態は、
すでにノイズに飲まれている段階。
そのまま動いても
「内的動機」が切断されているから、循環しない。

そして、本当の終わりは—
動かなくなったことじゃなくて、
自分の声が聞こえなくなることなんだ。

静けさだけが、軌道修正を可能にする。

やる気が湧かない・違和感がある――
このサインが出たときに、
それを「悪いこと」とみなして走り続けることが、停滞を招くんだ。

そう――ほんとうは、逆だったんだ。

本来、発信やSNSは〈自分ビジネス〉を育てるためのもの。
それなのに、どうしてやる気が湧かないのか――
そこに、今のあなたに必要な「気づき」が隠れている。

だからこそ、一度止まって、
「今、どこが動きにくいのか」
「何が引っかかっているのか」を
静かに見つめてみる。

焦りや比較、外側からの評価というノイズを遮断した
静けさの中でようやく、軌道修正が可能になる。

そして、それが—
ほんとうに進みたい方向へと
舵を切り直すことに繋がっていくんだ。

後編 ― あなたは止まることを許せる？ ― へつづく

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